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    青团是一种江南地区的特色小吃

    采用当季新鲜艾叶,焯水捣碎,滤出青汁

    拌入糯米粉中,揉搓成团

    最后包入豆沙馅等馅料,上锅蒸制而成


    马上就要清明了,奶爸自然不能闲着

    早已摩拳擦掌,准备大干一番


    用料:

    青团面皮:


    糯米粉:200克麦青粉:20克
    温开水(冲麦青粉):170克澄面(小麦淀粉):60克
    热开水(烫澄面):100克细砂糖:30克
    猪油:10克

    馅料:


    红豆沙:250克肉松:90克
    沙拉酱:90克咸蛋黄:10个
    其他:


    色拉油(玉米油):适量


    步骤1:

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    咸蛋黄上锅蒸10-15分钟左右

    我用的是速冻蛋黄,蒸的时间久一点


    步骤2:

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    蒸好的蛋黄用勺子碾碎

    不用碾太碎,有点小颗粒吃起来口感更好


    步骤3:

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    把蛋黄倒入肉松中,拌匀


    步骤4、

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    倒入沙拉酱,搅拌均匀


    步骤5、

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    做好的蛋黄肉松馅

    奶爸的沙拉不够了,所以看上去有点干

    盖上保鲜膜放一边备用吧


    步骤6、

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    奶爸不是太喜欢艾叶的味道,所以选用了麦青粉

    麦草的清香很喜欢啦~


    步骤7、

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    加入温开水冲调开

    如果希望青团成品颜色鲜绿一点的话

    可以水量不减,少放一些麦青粉

    冲好后放一边备用


    步骤8、

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    准备好澄面和一碗100克左右的滚烫的开水,小心别烫伤啦

    澄面的作用是让青团不粘牙,看上去有些晶莹剔透感


    步骤9、

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    把开水一次性倒入澄面,随后不停的搅拌

    直至没有颗粒的细腻状态

    看上去洁白剔透

    这一步俗称汤面,用开水的温度把澄面烫输


    步骤10、

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    糯米粉中加入砂糖,拌匀


    步骤11、

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    随后加入猪油拌匀

    事实证明,光用勺子是拌不匀的

    没关系,搅拌一下就行

    后续还是需要用手揉面


    步骤12、

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    加入之前冲调好的麦青汁

    不要一次性加进去哦~

    面粉吸水性不同,观察面团的状态逐步添加


    步骤13、

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    面团揉成光滑不粘手状态

    随后加入之前烫好的澄面


    步骤14、

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    把澄面和面团充分揉圆

    面团成绿色,不粘手,盖上保鲜膜备用

    奶爸的面团稍微干了一点


    步骤15、

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    把馅料先分好

    豆沙和咸蛋黄肉松馅,均为25克一个


    步骤16、

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    揪一个面团揉圆,大约30克一个

    用大拇指做窝,如图


    步骤17、

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    放入馅料,就和包汤圆包蛋黄酥一样

    慢慢用虎口位置把面皮网上推,直至封口包圆


    步骤18、

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    包好的青团码放进蒸笼

    下面垫上一张油纸放粘


    步骤19、

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    蒸制前大火先把水烧开

    等水开以后再把蒸笼放上去蒸10分钟即可

    蒸好的青团用刷子刷上薄薄一层色拉油

    看上去色泽光亮,也能防止表皮干裂


    步骤20、

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    最后等青团凉至温热后

    用保鲜膜包装起来就行啦


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    两种口味都是非常好吃的哦~


    TIPS:

    1、刚烧开的热水一定要一次性倒入澄面,然后搅拌,这样才能把澄面烫熟

    2、调好的麦青汁不要一次性倒入糯米粉,粉类的吸水性不同酌情适量增减

        若不想浪费麦青汁,可以少调一些,再备一些清水用来调整面团

    3、蒸制前先把水烧开,而不是冷水就开始蒸,蒸的时间不要太长,10分钟

        就可以了,蒸久了青团会踏

    4、做好的青团常温保存即可,一般存放2天都可以保持柔软,尽快食用

        若表皮发硬也是正常的,微波炉叮一下,或者回锅再蒸几分钟就好


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