
青团是一种江南地区的特色小吃
采用当季新鲜艾叶,焯水捣碎,滤出青汁
拌入糯米粉中,揉搓成团
最后包入豆沙馅等馅料,上锅蒸制而成
马上就要清明了,奶爸自然不能闲着
早已摩拳擦掌,准备大干一番
用料:
| 青团面皮: | |||
| 糯米粉: | 200克 | 麦青粉: | 20克 |
| 温开水(冲麦青粉): | 170克 | 澄面(小麦淀粉): | 60克 |
| 热开水(烫澄面): | 100克 | 细砂糖: | 30克 |
| 猪油: | 10克 | ||
| 馅料: | |||
| 红豆沙: | 250克 | 肉松: | 90克 |
| 沙拉酱: | 90克 | 咸蛋黄: | 10个 |
| 其他: | |||
| 色拉油(玉米油): | 适量 |
步骤1:

咸蛋黄上锅蒸10-15分钟左右
我用的是速冻蛋黄,蒸的时间久一点
步骤2:

蒸好的蛋黄用勺子碾碎
不用碾太碎,有点小颗粒吃起来口感更好
步骤3:

把蛋黄倒入肉松中,拌匀
步骤4、

倒入沙拉酱,搅拌均匀
步骤5、

做好的蛋黄肉松馅
奶爸的沙拉不够了,所以看上去有点干
盖上保鲜膜放一边备用吧
步骤6、

奶爸不是太喜欢艾叶的味道,所以选用了麦青粉
麦草的清香很喜欢啦~
步骤7、

加入温开水冲调开
如果希望青团成品颜色鲜绿一点的话
可以水量不减,少放一些麦青粉
冲好后放一边备用
步骤8、

准备好澄面和一碗100克左右的滚烫的开水,小心别烫伤啦
澄面的作用是让青团不粘牙,看上去有些晶莹剔透感
步骤9、

把开水一次性倒入澄面,随后不停的搅拌
直至没有颗粒的细腻状态
看上去洁白剔透
这一步俗称汤面,用开水的温度把澄面烫输
步骤10、

糯米粉中加入砂糖,拌匀
步骤11、

随后加入猪油拌匀
事实证明,光用勺子是拌不匀的
没关系,搅拌一下就行
后续还是需要用手揉面
步骤12、

加入之前冲调好的麦青汁
不要一次性加进去哦~
面粉吸水性不同,观察面团的状态逐步添加
步骤13、

面团揉成光滑不粘手状态
随后加入之前烫好的澄面
步骤14、

把澄面和面团充分揉圆
面团成绿色,不粘手,盖上保鲜膜备用
奶爸的面团稍微干了一点
步骤15、

把馅料先分好
豆沙和咸蛋黄肉松馅,均为25克一个
步骤16、

揪一个面团揉圆,大约30克一个
用大拇指做窝,如图
步骤17、

放入馅料,就和包汤圆包蛋黄酥一样
慢慢用虎口位置把面皮网上推,直至封口包圆
步骤18、

包好的青团码放进蒸笼
下面垫上一张油纸放粘
步骤19、

蒸制前大火先把水烧开
等水开以后再把蒸笼放上去蒸10分钟即可
蒸好的青团用刷子刷上薄薄一层色拉油
看上去色泽光亮,也能防止表皮干裂
步骤20、

最后等青团凉至温热后
用保鲜膜包装起来就行啦

两种口味都是非常好吃的哦~
TIPS:
1、刚烧开的热水一定要一次性倒入澄面,然后搅拌,这样才能把澄面烫熟
2、调好的麦青汁不要一次性倒入糯米粉,粉类的吸水性不同酌情适量增减
若不想浪费麦青汁,可以少调一些,再备一些清水用来调整面团
3、蒸制前先把水烧开,而不是冷水就开始蒸,蒸的时间不要太长,10分钟
就可以了,蒸久了青团会踏
4、做好的青团常温保存即可,一般存放2天都可以保持柔软,尽快食用
若表皮发硬也是正常的,微波炉叮一下,或者回锅再蒸几分钟就好
